骨盤の歪みから足は太くなる

名古屋中区栄　伏見駅から徒歩３分

美脚指導をしています。

パーソナルトレーナーの吉田です。

足が太い！細くなりたい！！

足の太さの原因は、どこにあるのか。

足の歪みから太くなることもあれば、骨盤の歪みから太くなることもあります。

なぜあなたの足が太くなったのか、脂肪で太いのか、筋肉で太いのか。

骨盤から太くなることを紹介します。

骨盤は前後に傾き、左右に傾きます、複合して捻れます。

このように骨盤は複数の骨で作られています。

こんなけ骨があれば、数ミリのズレで大きく変わってきますよね。

イタリアにあるピサの斜塔のように、塔の近くで見たら普通に建物に見えても、遠くから全体をみたらすごい傾いているように体も傾きます。

骨盤の歪みからなぜ足が太くなるのか？

斜塔のようにズレていたら、倒れないように踏ん張るのが足ですね・・・。

あら不思議、常に踏ん張っている足は太くなるしかないってこと！！

正しい立ち姿勢ができると、足の筋肉はほとんど使うことなく立っていられるんですよ。

mut吉田治療院では、足だけではなく、体すべてを見てトレーニングを行っています。

院長　吉田勇気
TEL　090-6619-7877
e-mail mut.yoshida@gmail.com