名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分
ダイエット指導をしています。
鍼灸師の吉田です。
耳つぼダイエットって効果ありますか?
と聞かれるんですが、効果とは痩せるということでしょうか?
耳には食欲を抑えるツボと言われている場所が確かにあります。
ですが、鍼灸師のぼくが行わないということは・・・・
おわかりいただけますか? 笑
楽してダイエットしたいと思う人はいいんですが、食欲抑えて痩せたとしても、あなたは健康で綺麗に痩せれると思いますか!?
痩せたいなら、食べなきゃ痩せますよ。
筋肉も落ちますし、綺麗にはなりませんけど、痩せますよ。
ヤツレルような感じで痩せます。
そこを目指している人なんていないと思います。
食事の量を減らせば痩せる = カロリーを減らせば痩せられる
カロリーを考えて痩せるのなんてやめてください。
当院のパーソナルトレーニングは、健康でキレイになるためのダイエットを指導しています。
苦にならないような食事指導を行います、そして健康でキレイになるために運動指導をしています。
あれもダメ
これもダメ!
あれしなさい!
これしなさい!!
なんて言わないのでご安心を 笑
せっかくダイエットするなら、健康でキレイに痩せたいものですね(^O^)
院長 吉田勇気
TEL 090-6619-7877
e-mail mut.yoshida@gmail.com
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