名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分
痛みのない体作りをサポートしています。
パーソナルトレーナーの吉田です。
腕が上がらない、シートベルトなどをするとき肩が痛い、動かしたとき肩のどこかが痛い・・・。
このような悩みあるなら、マッサージや治療よりも、トレーニングがいいかもしれません。
痛いのにトレーニングなんておかしいですか？
おかしくありません。
正しい動きを行うと、可動域が広がり、痛みのない体を作ることができるです！
トレーニングといって、地味な動きを行ってもらうので、痛みの出ない範囲で行いますし
太くならないような動きですので、ダイエットにも最適。
肩の痛みで困っていて整形外科に行っても、痛み止めやらヒアルロン酸注射ばかりじゃないですか？
そんなことしなくても、痛みは改善できます。
症状や個人差によって回復に時間がかかったりしますが、確実に体は改善されていきます。
あなたの肩が壊れたのは日頃の疲れの蓄積かもしれないし、動き方が悪いのかもしれません。
まずはご相談を
初回体験トレーニングをしていますので、お気軽に予約してください(^O^)
院長 吉田勇気
TEL 090-6619-7877
e-mail mut.yoshida@gmail.com
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