あなたの痩せるアドバイザー、栄にありますmut吉田治療院 院長の吉田です。
あなたの食事は量で勝負されていませんか？
質で勝負されてみてはどうでしょう？
量で勝負？ってなるとなにをもって量？って話になりますが
簡単なご説明で使う食材として、ファーストフードのポテト、缶ジュースなどにさせてもらいます。
お腹いっぱいでも食べちゃったり、喉が渇いていなくても飲めちゃったりしませんか？
またみなさん同じようなことを言われるんですが
「身体に悪そうなのに、なぜか食べたくなっちゃう・・・」
判ってるじゃん・・・と思ってしまいますが、ちゃんと理由があります。
美味しいんです、それも暴力的に。
お腹いっぱいでも食べれるような仕込みがしてある、って言ったほうがいいのかな？
その中で痩せさせ屋としての勝負どころの説明を入れていきます！
○○型脂肪酸って聞いたことありませんか？
トランス型脂肪酸、必須脂肪酸など、○○には色々入りまして（そして説明が長い！）来ていただいた方には資料をお見せしながら話す事が多いんです。
ご指導させてもらい、理解してもらえると
「あ、お腹いっぱいなら、残したほうがいいかな？」
「よく噛んで食べなきゃ」
等に意識を変えてもらえるようになります。
脂肪酸の話は（美肌） 痩身（痩せる＝パーソナルトレーニングコース）に必ず関わってきますので、是非mut吉田治療院にてお話を聞いてください。
これだけでも十分に、これから先の生活にプラスになるご提案だと自負しています！
パーソナルトレーニング
通常8,000円 → 初回限定 1,000円 空きがあります。
TEL 090-6619-7877
e-mail mut.yoshida@gmail.com
コメントをお書きください