mut吉田治療院 パーソナルトレーナーの吉田です。
股関節の痛みがなくなれば
観光地に行ったとき、楽しく見て回れる
子供と公園でいっぱい遊べる
趣味の登山だって景色を楽しみながらもっと登れる
やりたいことが沢山あるなかで、股関節に痛みがあってはなにもできません。
動いていて股関節に痛みがあったり
詰まる感じがある
こんな症状よく聞きます。
そのために整形外科に通うもよし、安静にするもよし、
いろいろと改善する方法はあります。
昨日のお客様も股関節に違和感があり、足を開きすぎると痛みも出るほどの方です。
股関節に痛みがあると、日頃から気にしすぎて歩くときや階段などでも恐怖感を覚えてしまいます。
そうなると、活発に動けなくなりドンドン運動不足になり悪くなっていく・・・。
こんな状態でした。
僕は、鍼灸師として治療もできるし、パーソナルトレーナーとしてトレーニングにより改善させる知識があります。
ですので、この方の股関節の状態を診てトレーニングを軽く行っていただきました。
痛みのない範囲で行うトレーニングは恐怖感もなく、結果が出やすいので楽しくトレーニングが行えます。
かんたんなトレーニングで痛みを改善し、次のステップアップにはどうしたらいいのか指導させていただきました。
なによりも、楽しく、お客様が笑顔になれるようにサポートを心がけていますので、継続して来ていただいたいます。
あなたのやりたいことは
公園で子供と遊んだり
観光地を歩き回ったり
趣味の登山などではないですか?
もしその願いがあるなら、叶うかもしれません。
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