mut吉田治療院 院長の吉田です。
ホントにちょっとした動きをしたときに、ビキッと腰が痛くなるぎっくり腰
下に落ちた物を拾おうとした瞬間
くしゃみをした瞬間
ちょっと手を伸ばして食器を取ろうとした瞬間
「痛！腰が痛い！！」」
もし、ぎっくり腰を一度でも経験のある人は、そのまま放置しておくと
治りにくくて、またぎっくり腰をやってしまうかもしれません。
実際にもぎっくり腰の再発はよくあり、もう大丈夫と安心はできません！！
でも大丈夫です、先日もぎっくり腰で当院をご紹介いただきまして、治療を行いました
パソコンをしていて、立ち上がった瞬間に腰に激痛が走り
動けなくなりうずくまってしまうほどに
なんとか当院に気合で来ていただき（往診もしているんですが、都合が悪かったようです）
帰る頃には、一人では行くことも辛かったトイレが簡単に行けて
「立った時の感覚もスッキリするし、歩くのも辛くない」
とかなり楽になっていただきました。
ぎっくり腰は運動不足であったり、寝不足だと発症しやすくなります。
運動も、週１回のウォーキングからで十分ですので、３０分以上を目安に歩くと予防になります。
寝不足も自律神経のバランスが悪くなるため、ぎっくり腰の原因の1つとしても有名ですので、無理をせずに寝ましょう。
ぎっくり腰になって1日動けなくなってしまう前に、予防して快適な生活を送りましょう！
発症したらお近くの治療院にすぐご相談を、当院でもぎっくり腰の治療と予防行っていますので
ぎっくり腰で当てはまる方は、今すぐにお電話ください(^O^)
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名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院
不定休で、土日祝も夜９時まで受付しています！
しわ・たるみでお困りの方は、美容鍼・小顔矯正・かんたんトレーニングを！
ご予約は電話かメールでお願いします。
院長 吉田勇気
電話 052-684-7865
携帯 090-6619-7877
※院長一人でやっていますので、電話に出ればい場合があります。
携帯の留守電に一言残して頂ければ、こちらから折り返し電話させていただきます。
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