肩こり、腰痛を再発させません。
mut吉田治療院の吉田です。
寝起きに腰が痛い
そんな症状で悩んでいませんか？
腰が痛いと、睡眠の質も悪くなっているかもしれませんし、なにより疲れがとれません。
あなたが寝ているときに身体にこんなことが起きています。
・身体の疲れをとっている
・脳が考えや思考を整理している
・体の傷を修復
・肌を美しく作る
etc
いろんなことが起きていて体を作っているんですね。
寝起きに腰が固まっていて痛かったり
起きてから動いていると腰の痛みがなくなる症状なら
寝ているときは、筋肉もあまり動くことがなく、血流が緩やかになります
そのため、起きて筋肉を動かして血流を良くすると痛みが消えるということ。
このような症状のお客様も
mut吉田治療院でもみほぐしを受けた、次の日の朝は腰の痛みがなく起きれます！
寝起きに腰が痛い人は股関節の筋肉を緩めると腰が楽になりますので
股関節を中心に寝る前ストレッチしてみるのがオススメです！
朝起きた時にスッキリ目覚めて仕事も1日頑張りましょう(^O^)
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院長の独り言『カレーバイキング』 食べてきました。カレーは大好きです ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 不定休で、土日祝も夜９時まで受付しています！
肩こり、腰痛でお悩みの方は、鍼もみ（鍼灸師のもみほぐし）
小顔になりたい！お顔のしわ・たるみでお困りの方は、小顔になる美容鍼 体質改善には、美トレーニング
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院長 吉田勇気 電話 052-684-7865 携帯 090-6619-7877 ※院長一人でやっていますので、電話に出れない場合があります。 携帯の留守電に一言残して頂ければ、こちらから折り返し電話させていただきます。
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