肩こり、腰痛を再発しない治療をしています。
mut吉田治療院の吉田です。
胃がムカムカしたり、胃が気持ち悪い感じありますよね。
そんな感覚で胸のあたりが詰まるような、気持ち悪い感じがでることがあります。
消化器内科に行ったとしても、なにも異常はなく健康体そのもの
先日も腰痛のお客様で、そんな症状をポロっと教えてくださいました。
一時期は食欲がなくて、なんか吐いたら楽になるんだろうなー
みたいな感じだったそうですが、吐くわけでもなく、胃薬を飲んでその場をごまかしていたそうです。
何となく体調が悪いという自覚症状があるが
病院で検査をしても原因となる病気が見つからない状態
これを不定愁訴というんですが、
他にも「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠れない」
という症状も不定愁訴の1つです。
今回の胸のあたりが詰まる感じというのは、問診と触診により横隔膜が固く動きにくい状態のため症状がでていました。
横隔膜とは肋骨の下部にあり呼吸するために必要な筋肉です。（焼肉だとハラミ 旨いですね）
この横隔膜も筋肉ですので、肩こりとか首コリのようになる固く動きにくくなる場合もあります
この患者さんの場合、仕事で集中してると息を止めることが多々あるとのことで
その息を止めるのが横隔膜を動きにくくしていたものだと考えられます。
ですので、横隔膜が動くようにアプローチをしすると少しずつ胸の詰まりがとれていきました。
内臓が近いのでやりすぎると体調を悪くする方が多いので、横隔膜は一発では良くなりませんが確実に原因がわかりスッキリしていきます。
セルフケアとしては深呼吸をして横隔膜を動かすのを指導しました。
横隔膜の呼吸のコツは、お腹が大きく膨らむように深呼吸することです。（腹式呼吸）
病院に行っても原因がわからなかったり、改善しない症状は僕らのような専門家の出番ですので
不定愁訴でお困りでしたら、一度ご相談してみてはどうですか？
薬に頼らずに治しましょう、お電話お待ちしています(^O^)
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院長の独り言『ハラミ』 カルビが焼肉で一番好きです。カルビは肋間筋ですので呼吸に関係します ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 不定休で、土日祝も夜９時まで受付しています！
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