腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。
今回は
定期的に当院にて体をメンテナンスしていかれる４０代女性のお話。
この方は肩こり、腰痛といった症状から
スッキリしない体全体の疲れを取るために来ていただいています。
そんななか、胃と腸の調子が悪く当院にて内臓を調整しその後の受診です。
吉田「こんにちは、今日は調子どうですか？」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「こんにちは。先生、それが前回お腹のマッサージしてもらったら、胃のムカムカした感じがなくなって、便秘気味だったのもなくなったんですよ！だからまた今日もお腹もお願いしていいですか？」
吉田「それは良かった。胃や腸といった内臓も、肩とか腰と同じで筋肉でできてるんですよね。だから疲れがたまって動かなくなったり調子が悪くなることもありますから定期的にやっておくと調子いいですよね。ではまたお腹ももみほぐししていきましょう。」
～施術中～
（お腹を触りながら）
吉田「この真ん中のあたりは押されてイヤな感じや痛みはありますか？」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「ありますね～。なんかスッキリしない感じです。」
（ゆっくりと胃の動きを戻すように調整し）
吉田「これで押されて嫌な感じはありますか？」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「ん～ありません。」
（お腹の下の方を触りながら）
吉田「では次はこの腸の方ですね。押されて痛みなどはどうですか？」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「やっぱりちょっと痛いですね。」
吉田「まだ腸の動きが悪いので、少しずつ柔らかくしていきましょう。」
～施術～
吉田「では座ってみてください。」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「座った感じは調子いいですね！お腹もスッキリした感じです。」
吉田「内臓は触りすぎると傷めることがあるので、ゆっくりと動かしていくともっと調子よくなりますからね。あと自分でもお腹周りを触ってみるというのも、おすすめですよ。お腹に緊張がないかとか、痛みが無いかとか知っておくと調子のいい時と悪い時で比べれますしね。」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「お腹を触るんですね。それはいつがいいとかありますか？」
吉田「特にいつがいいとかはないんですが、お風呂に入ってるときとかわかりやすくていいかもしれませんね。」
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
「わかりました～やってみますね。」
とここまでが、
胃と腸の調子が悪かった４０代女性のお客様
とのやりとりです。
腰痛、肩こりといった体の症状も実は内臓からきているとこがあります。
便秘だと腰が痛くなりやすかったり
胃が疲れていると肩が緊張しやすかったりなどします。
便秘を解消する方法というのも
食生活や生活リズム、運動などいろいろと原因を見直していかないといけません。
排便するというのは自然な出来事ですので、薬などの対症療法ではなく
原因を見直して体を改善していくと
便秘以外にも体の調子がよくなっていくのを実感していきます。
腰痛、肩こりがあり、便秘なら自分のお腹を触り
腸マッサージが効果的ですのでやってみてくださいね。
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