腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。
はじめての出産によって、生まれた赤ちゃんは可愛いのと愛らしいので幸せな気持ちでいっぱいになりますね。
慣れない手つきで抱っこしたり、おむつを替えたりとママ初心者は大変な時期
特に、首がすわっていない子供を抱っこするのは
落としてはいけないという意識が強くなり
腕にかなりの力が入ってしまいます。
その時に腕に力が入りながら、腋をしめるため
肩こりや首コリはもちろん
腕や手のひらにしびれが出てくることがあります。
腕や手のひらのしびれは整形外科に行くと
首の骨に異常がないかチェックするんですが
首の骨どうこうよりも
肩や腕周りのガチガチに固まった筋肉をほぐすと
しびれは消えていくものです。
痺れというのも
多くは筋肉の緊張で起きます。
正座したら足がしびれてきますよね？
あれも、足の筋肉が正座によって硬くなり
圧迫されしびれているだけ
正座を止めたらすぐ、治りますね。
子供を抱っこしたときにしびれが起きるのも
肩や腋の筋肉が使いすぎで硬くなっているのが原因です。
整形外科に行くよりも
肩や腋の筋肉をもみほぐしてみるのがオススメ
なぜ子供を抱っこしても痺れる人と痺れない人がいるのか
筋肉の使い方が人それぞれ違うことがあるためです。
同じように子供を抱くという動きの中で
手のひらに強く力を入れる
前腕に強く力を入れる
上腕に強く力を入れる
腋を強くしめて抱く
など、使いすぎの筋肉が違うため
同じように抱くという行動でも違いが出てきます。
ほかにも、筋肉が緊張しやすい体というのがあり
リラックスができていない人は、しびれる確率が高くなります。
子供も大切ですが、ほどほどに力を抜いて気分転換しましょう。
その緊張感が子供に伝わり泣かれてしまう
泣かれるとイライラしてしまう
と悪循環を招いてしまいます。
無理せずに無理な時は無理と
誰かに頼ることも大切ということです。
腕や手のしびれがある人は
一度ご相談ください。
お子様連れで当院に来ていただく方もいますし
ご相談によっては、お昼にご自宅に出張して
もみほぐしも行っていますのでお気軽に電話ください。
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院長の独り言『雪山』 友達がスノボにいったら、全然雪がなかったようで、雪山ではなく草原だったようだ ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 不定休で、土日祝も夜９時まで受付しています！
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