腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。
なんか首が痛いけど、何かをした記憶がない。
数日間に寝違えたけど、それが原因なんだろうか？
首を後ろに倒すと、首から肩、肩甲骨にかけて痛みが走る。
こんな症状はありませんでしたか？
初めは寝違えだと思っていたが、なかなか治らない首の痛みの原因
多くは、筋肉の疲れによるものですが
場合には、首や肩の使い方が変わってしまったことによる痛みかもしれません。
今回は
寝違えだと思っていた首の痛みが、実は首の使い方を間違えたことによって起きていた女性が
おみえになるお話しです。
寝違えから起きる首や肩の痛みでお悩みでしたら
一読ください。
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えて起きていた女性
吉田：
「こんにちは。今日はどうされましたか？」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「こんにちは。首が痛いんですが、数日前に寝違えたんですよ。それがずっと続いているか、なかなか治らなくて。」
吉田：
「寝違えからの首の痛みですね。しびれとかはありませんか？」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「そうですね。しびれとかはありません。」
吉田：
「ではどこが首の痛みを出しているのかさがしていきましょう。」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「よろしくお願いします」
～検査中～
吉田：
「痛みが一番出るのは首を後ろに倒したときですね？」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「そうですね。横向いたりするのは大丈夫で、前に倒すのもちょっと痛いですけど、特に後ろに倒すのが痛いですね」
吉田：
「後ろに倒すと痛みですね。では、もみほぐしていきましょう」
～施術～
吉田：
「これで座ってもらって、首を動かしてもらっていいですか？」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「あ～だいぶ痛み取れてますね。奥の方にちょっとだけ痛みがあるような気がしますが、かなりいいですよ」
吉田：
「あ～あとあれですね。首の使い方間違ってますね」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「首の使い方ですか？」
吉田：
「そうですそうです。首が痛いのが続いていたので、恐怖感とか動かしにくさによって変な動かし方になってたんですね。だから、こんな感じで」
（座ってる状態で、両肩を押さえながら）
吉田：
「これで、首動かしてみてください」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「あれ、全然痛くないですね」
吉田：
「そうですよね。痛みで上を向く動作をすると肩を挙げるようになっちゃってたんですね。肩を下げるための筋肉が動いていないというのもあるかとおもいますが、まずは肩を挙げないようにする意識をもってみてください。そうすれば、痛みがなくなっていくとおもいます。」
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性：
「うわ～不思議ですね。わかりました。ちょっと意識してやってみます」
とここまでが
寝違えだと思っていた首の痛みが、首の使い方を間違えていた女性
とのやりとりです。
走っていて足を捻挫してしまうと、痛くて歩けませんよね。
でも、痛くないように歩くことはできてしまうため
痛くないように歩きづつけると、今度は他の部位が痛くなる。
こんな感じで、首の痛みも
痛くないように動かし過ぎてしまい、無理な体勢が続き
また痛みが出ているかもしれません。
体が痛みから逃げようとして
姿勢や使い方が変にクセついてしまうんですね。
クセがついた状態を続けると
かならず痛みが出やすいくなってしまうんですが
正しい姿勢やクセがなんなのかを知らないと
意味がありません。
当院では、お客様の体の状態やクセ、体の使い方など
お伝えしています。
「今までそんなこと教えてくれなかった！」
なんていうのも多くあります。
体の状態を知ることで、痛みの出ない体は作られます。
なかなか治らない首の痛みがありましたら
一度ご相談ください。
当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。
愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で
なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので
安心してあなたの悩みをお聞かせください。
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院長の独り言『当院したのサークルK』 突然なくなってしまった。問診票がないの忘れててコピーするのが大変だった。 ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 不定休で、土日祝も夜９時まで受付しています！
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