肩こり、腰痛に『こうじゃなければならない』はない！

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

肩こりや腰痛で悩むのってホントに嫌ですよね。

だから運動したり、ストレッチしたり

いろいろと試すことになりますよね。

ぼくは体のプロとしていつも楽しく仕事できてて

お客さんの腰椎や肩回りの筋肉を触りながら

『楽し～』

って言ってしまうことがあるんです。（キモイ？笑）

それくらい仕事が楽しいってことなんですが

その反面、今このお客さんの体を楽になったらいいな

どうしたらいいかな

っていつも全力で考えてます。

そうなると、カウンセリングとして

どうして肩こりになったと思います？

とか

なにしたから悪くなったと思います？

みたいなのを聞くんです。

そうなると

「運動不足だから、治らないですよね。運動しないとダメですよね～」

とか、

「もっとストレッチしないとダメですよね～」

ってお客さんに言われることあるんですよ。

ぼくから

こんな動きをした方が治りやすい

とか、

こんな日常を気を付けるようにしましょうね。

ってのは提案するんです。

その方が治りが早いし効果てきでもあるから。

でもね

やらなくても大丈夫なんですよ。

『こうしなければならない！！』

って強く思いすぎることで

脳から体が緊張してしまって

むしろ

肩こりや腰痛が治りにくくなることだってあります。

だから

他の整体に行ったら

この運動してくださいって

言われたんです～。

でもやってても全然効果なくて…。

となることもしばしば。

これは、だれが悪い訳でもないんですが

肩こり、腰痛のこと考えると

固定概念のようなものを捨てないといけないことがあります。

『しなければならない』

『やらないと意味がない』

そんなこと考えるのやめてみましょ。

そうすることで、気持ちが楽になり

肩こり、腰痛だって治るようになるんです。

まずは

体どうなっているのか知ることは大切ですので

ぼくのような専門家に相談するといいですよ。

んで

どうしたらいいのか

肩こり、腰痛が治る方向性から知ってみましょう。

楽しいですよ♪

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】

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