名古屋で整体スクールをしています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。
手を上げたり
足を上げて歩いたり
動いているときの筋肉を
考える人は多いかもしれません。
腕を上げたら肩が痛くなった
痛い筋肉は僧帽筋だから
こんな作用で動くよな～
こんなのが多いかもしれませんね。
痛みが出ているのは
筋肉だけではありません。
関節、靭帯、腱など
いろいろなところを使い
体は動き
痛みになっていくんです。
筋肉を知ることも大切ですが
動いている体は関節の動きを
知るのも大切です。
体を使う仕事の人も
知っておくといいかもしれません。
例えば
肩関節
球関節と言われていて
球が関節内を自由に動くように動くということ。
これが肩関節
上腕骨が球のように
鎖骨、肩甲骨にはまり込んでいますね。
肩を動かしているときはこの球が
縦横無尽に動くんですね。
ですが、
ここで大切なのは
肩関節を動かすときは
肩関節だけが動いているわけではないということ。
鎖骨と肩甲骨が合わさる関節
肩鎖関節や
鎖骨と胸骨が合わさる関節
胸鎖関節
なども一緒に動いているんです。
整体をするときも
肩の痛みがあったとして
肩関節周辺ばかりを気にしてしまうこともありますが
実は
肩鎖関節、胸鎖関節と
全体を気にする方が
動きも良くなるのが断然違うんです。
当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。
愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で
なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので
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