肩こりの原因はいろいろな角度から見るのが大切

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

肩こりの原因はなんなのか。

使い過ぎの筋肉の疲れだったり

使わなさすぎる筋肉の血流低下

同じ姿勢を続けたことによる筋肉の緊張とかもありますね。

ホントに原因はたくさんあります。

筋肉だけを考えたら

この僧帽筋がコリになっている人がおおいですよね。

首から肩甲骨、そして背中まで

べったりとつながっているため

猫背になったら常に緊張すること間違いなし。

そのため

肩を凝ったら

僧帽筋を揉むと楽になるんですよね。

筋肉は揉んだら緩む性質があるから

揉んだときは気持ちいいし

スッキリするってことです。

でも

次の日には戻っていたり

夜には戻っていることもあります。

それはどうしてなのか

僧帽筋がコリになっているのは

ほかの筋肉がコリによって

僧帽筋を引っ張っていた

というのが隠されているからなんです。

（これだけじゃないので参考までに）

例えば

胸の前にある大胸筋

ボディビルダーがピクピク動かすあれ。

大胸筋だって筋肉なので

緊張するし、固くなるし

コリになる。

だから大胸筋をゆるめると

僧帽筋まで勝手にゆるむ。

んじゃあ

大胸筋をマッサージしたらすべていいのかとなると

そうでもない。

大胸筋を緊張させてしまう筋肉があるかもしれない。

という感じに

肩こりの原因というのはありとあらゆるところに

隠されている。

そこを見つけ出して

ゆっくりと緊張をとっていく。

そうなると次の日も楽になるし

そのまた次の日も楽になりやすいということ。

も～っと見ていくと

どうして大胸筋が固くなってしまうんだろう

という考えになる。

同じような姿勢でも

大胸筋が疲れる人もいれば、疲れない人もいる。

なにか原因がほかにあるのかもしれない。

寝ているとき？座っているとき？

歩いているとき？

という感じで

肩こりを治していきます。

なかなか肩こりが治らない人は

一度相談にきてくださいね。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

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