左を向けない首の痛みの原因は右を向けない体にあった話

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

首が痛い時に首を揉むことがあります。

ですが、

動きの中で首が痛い場合

首に原因がないこともあります。

みなさんは、首に痛みが出てしまったら

首に痛みの原因があるのかもしれないと

思ってしまいますよね。

吉田もそんな風に考えていたこともあります。

でも、首をどれだけ揉んでも変わらない

そんな方が多くいたんですよ。

どうしたかというと

動きを何度も見ていく中で

変に止まったり、動かなく関節などがでてきます。

例えば

右を向いたとき

首だけが動いているように見えますよね。

確かに

頸椎から回旋は起きていますが

背骨は頸椎、胸椎、腰椎

と全部がつながっています。

こんな感じです

一つずつが動きそうに見えるんですが

実は、一つの関節のみを動かしているわけではありません。

イメージとしては、こんな

ハンカチなどを丸めてみるとわかります。

この一本のハンカチが背骨だと思ってください。

ここに首があって、横を見たとしたら

なんか全体的にねじってるようにみえません？

体も同じで

横を向いたときに頸椎のみが動いているように見えていても

胸椎や腰椎も若干ながら動いています。

そのため、

どちらか向いたときに首や肩に痛みが出たとき

痛みの出ている部位だけではなく

背中や腰も動きが悪くて

痛みが出ていることがあるということなんです。

先日も

左を向いたときに左の首から肩にかけて痛みが出ている女性が

お見えになったときも

確かに首は固かったんですが

左を向かないと痛みが出ない状況。

背骨から動きをいろいろとみていると

体ごと

左を向くのはやりやすくても

右を向くのは制限がありました。

そのため

痛みはないのに

動きが悪い胸椎の右回旋をしやすくしたところ

首の左回旋がやりやすくなったんですね。

どの動きの時に

体が動ていていて

どの動きの時に動きにくそうになっているのか。

この小さな気づきから

体は改善していきます。

なかなか改善しない体の不調がありましたら

全身から見直してみませんか？

ご予約お待ちしています。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】

是非メルマガ登録してくださいね。