肩こりを治すのに、手放す怖さがあるかもしれません。

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

人が無意識に恐怖するものがあります。

目に見えないものや

物質的な怖さとか

お化けとかもそうですね。

リストラされる恐怖や

人に裏切られる心配なんかも

あるかもしれません。

すべてがネガティブなことばかりではないんですが

家の使わなくなったモノを捨てることができない人も多いようです。

断捨離という言葉が一時期流行りましたが

簡単に言ったら、捨ててしまって

どこかで使うかもしれない

という恐怖がでてきてしまうんです。

人は、失うことで恐怖というのがあり

その失い恐怖が強くなると

肩こりが治らないこともあるのではないかと。

例えばですよ。

肩こりを治すために運動やストレッチをしていたとします。

でも、なかなか肩こりが改善していなかったら

運動やストレッチする意味があまりないですよね。

それなのに

今までやってきた運動やストレッチをやめてしまったら

もっと肩こりがひどくなるかもしれない！

なんて考えてしまうかもしれません。

確かに

運動やストレッチというのは

体の不調を取るのに効果的。

だからといって

肩こりが改善していないなら

止めてしまってもいいのかもしれませんよ。

この今までの自分を否定してしまう考えが

肩こりの原因なんです。

運動やストレッチをやめることで

肩こりがひどくなるかもしれません。

でも、それよりももっと

自分のやりたいことをやってみるのはどうでしょう？

写真を撮るのが好きなら

出かけてみる。

ドラマを見るのが好きなら

徹底的に見てみる。

自分が楽しむことで

脳からリラックスして

体がゆるんでいくかもしれません。

失う恐怖というのは

得る喜びよりも

はるかに強い感情だと

脳科学的にも証明されています。

なかなかやめられないわけですね。

人によっては

肩こりを改善するために

肩周辺の筋トレをしていたこともあり

筋トレを中止してもらったら

肩こりが楽になったこともあります。

今までのあなたが

努力したことはすごくいいことですが

本当に肩こりを治したいと思ったら

なにか運動など

良いと思っていたことを失ってみませんか？

もっと素晴らしい体を手に入れるかもしれません。

肩こりの原因って

案外、簡単なものですので

なかなか改善しない肩こりでお悩みでしたら

一度ご相談ください。

お待ちしています。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】

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