腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。
世の中は
お盆休みに入りましたね。
お盆といえども
まだまだ暑い日が連日続いています。
暑い日が続くと
外の温度と
室内の温度に
差がありすぎるため
外出て → 暑い
店や家に入り → 寒い
の繰り返し。
そうなると体は温度差についていくことができなくなり
自律神経のバランスが崩れやすくなります。
温度差による自律神経の乱れもあれば
内臓による疲れも増えてきています。
冷たいものを飲み過ぎている
辛い食べ物を食べ過ぎている
ビールなど、アルコールの量が増えている
これらは
確かにおいしいし
欲する気持ちもわかります。
ですが
続けて食べて飲んでしまうと
内臓は冷えてしまい
消化ができにくくなったり
腸の動きが悪くなったりします。
その結果
外側である
腰に痛みがでてくることもしばしば。
内臓の疲れは
リラックスして
食べないようにすることで取れていきます。
これらの原因から
肩こり、頭痛、腰痛
なによりも
ぎっくり腰になるリスクが非常に高くなります。
今週もぎっくり腰でお悩みの方が
当院によくお越しになりました。
ぎっくり腰になったら
なによりも早く診せに来てください。
その後の治るスピードが変わってきます。
夏休みや
お盆休みだからといって
無理なことはしすぎないようにしてくださいね。
なにかあれば
お早めにご相談ください。
おまちしています。
当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。
愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で
なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので
安心してあなたの悩みをお聞かせください。
【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】
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院長の独り言『ビール』 確かにおいしいけど、脱水しないように水分だってとっています。（自分に言い聞かせる） ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 夜9時まで受け付けしています。 日曜定休
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