膝、股関節、腰と悪い人の共通点はこんなところにもある。

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

膝が痛いと膝に原因があり

股関節のつまりを感じるなら股関節がおかしい

腰が痛いなら、姿勢の問題

というように

決めつけてしまうのが人の悪いところ。

どうしても痛みがあれば

痛みの出ているところを原因と考えたくなりますよね。

確かに

痛みの出ているところが原因になっていることもありますが

すべてが悪いわけではありません。

車で事故を何回もする人がいたとしましょう。

車が大きいから事故になる？

ブレーキのスピードが遅いから事故になる？

視野が狭いから事故になる？

運転者が悪いから事故になる？

どこに原因があるのかはわかりませんが

なんらかが悪いので、事故になりますよね。

んで結果的には

車が傷をついている状態。

傷ついた車を修理して治したとしても

何かを改善しないとまた

事故をする可能性が高くあります。

人間も同じなんです。

痛みが出ている状態でも

なんで痛みが出てしまうのか

どうしたら痛みがなくなるのか

と追及するのも大切。

そんな追及がとても好きなのは吉田です。笑

先日も股関節に痛みが出ているお客様が見えたとき

股関節が痛いけど

腰なのか

膝なのか

歩き方なのか

姿勢なのか

と追及した結果

いきついたところがこんなところでした。

足首の関節

になるんです。

立つとき

歩くときと常に動かしますよね。

この足首の関節がうまく動かないことで

膝、股関節、腰と痛みが出てくることがあります。

足首を骨折して、ギプスでガチガチに固められた足って

動き悪くて痛みでそうじゃないです？

ほかにも

スキーのブーツを履き続けて生活していたら

腰とか痛くなりそうですよね。なんだったら首や肩まで痛くなると思います。

足首の動きはとても大切で

動きが悪くなると

足首のかかる負担を膝や股関節に逃がしてしまうことがあります。

そのため

蓄積されて、痛みとして出てくるんですね。

どうしたらいいのか。

それは、足首を正しく動かすようにすること。

最近しゃがみこんでますか？

ソファやイスが多いと

足首が固くなってしまうため

動きが悪くなります。

関節は動かすことで改善していきますので

痛みが出ないようでしたら

深くしゃがみこんで

足首を動かすようにしてみてくださいね。

なかなか改善しない

膝や股関節、腰などの症状がありましたら

ご相談ください。

お待ちしています。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

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