腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

運動やストレッチをしていても

なんだかスッキリしない体の疲れってありますよね。

仕事ばかりになっていても

体がどんよりと

重だるいような

動きたくないような

どこかが痛い！

というのではなく

なんとなく全体的に不調を感じるような体の状態。

痛みがあればなにか対処をするが

痛みもないし

寝れば治ると思い、

寝ても治らない。

そんなときってあるんです。

今回は

一カ月に一回

定期的にメンテナンスとしてご来院いただく女性のお話し。

月に一度でも

体の症状を見直してみるのも

体を健康に保つためおすすめです。

同じように

なんとなく体がだるいような症状がある人は

参考にしてみてください。

吉田：

「こんにちは。体の調子はどうですか？」

体がなんとなくダルイ女性：

「こんにちは。なんか肩や首、腰と全体的に重いんです。」

吉田：

「そうなんですね。痛みとかはありませんか？」

体がなんとなくダルイ女性：

「痛みはないんですよね。なんか動きにくいというか、固まっているというか」

吉田：

「なるほど。では全体的にほぐしてみて、どうなっているのか探してみますね」

体がなんとなくダルイ女性：

「よろしくお願いします」

～施術～

吉田：

「これで座ってみてください」

体がなんとなくダルイ女性：

「あ～かなり体がスッキリしました」

吉田：

「今日はいつもよりも、ホントに固くなっていましたね。なんか忙しいです？」

体がなんとなくダルイ女性：

「そうですね～。最近ちょっと忙しくて。ストレスとかはそんなにないんですが、全体的に忙しいです」

吉田：

「そんなに忙しいんですね～。体が緊張しすぎて、力を抜いていない感じが強かったですね。ほぐしたら柔らかくなったから、そこまで気にしなくてもいいとはおもいますけど」

体がなんとなくダルイ女性：

「いつもより固かったんですね～。スッキリしてよかった～」

吉田：

「また定期的に来てくださいね。その方が楽だとおもうので」

体がなんとなくダルイ女性：

「はーい。また来月の予約もお願いします」

と

ここまでが

体がなんとなくダルイ女性

とのやりとり。

ここが原因で体がだるい！

というのは今回はあまりなく

適度な運動

適度な睡眠

そして、重すぎなストレスの中で生活している女性。

それでも

自分ではゆるめることができなくなってしまい

全体的にスッキリとしてない

重だるい体になっていました。

定期的に来ていただくことで

日頃の体の変化がわかりやすいので

体もゆるめやすくなります。

目に見えない疲労というのは

痛みがでていなくても蓄積されています。

サプリメントや栄養ドリンクなどを飲んで

だるさを吹っ飛ばそうとする人もいますが

それでは内臓の疲れはとれません。

体をもみほぐしによって

ゆるめることでだるさがなくなり

快適な生活を送ることができます。

ただなんとなく体がだるく

動きたくないような症状がありましたら

一度ご相談ください。

お待ちしています。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】

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