どこに行っても変わらない肩こりがあるなら、今までしたことないことをしてみましょう。

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

昔からある、つらい肩こり。

整体やマッサージ、病院に鍼灸院

いろいろなところに行ったけど全然よくならない。

運動にストレッチも自分でやっているのに

どうしても変わらない。

そこまでつらい肩こりというのは

なかなか改善しないものかもしれません。

ですが、改善しないわけではありません。

今までやったことでなにも変わらないなら

今までやったことないことをしてみるのも

一つの手なんです。

例えばストレッチをしても変わらないなら

動かしてみる

動かしてみても変わらないなら

むしろつらいところを筋トレしてみる。

筋トレしても変わらないなら

食生活を変えてみる。

そんな感じで、体を変えるためには

あらゆることが大切だったりします。

日頃から、何気なく飲んでいるコーヒーが

あったとしましょう。

毎日3杯を飲んでいるとすると

もはやそれは日課になっている。

でも毎日３杯のコーヒーが原因で

肩こりになっているかもしれません。

コーヒーを毎日飲み過ぎることで

脱水症状がでていたり

副腎疲労が起きているのかもしれませんよ。

コーヒーをやめて肩こりが楽になれば儲けものだし

変化ないならまた飲んでも大丈夫。

日常のなにげない習慣が

実は肩こりをつくっている。

そんな人は多くいます。

ほかにも

姿勢が良くないと思い込んでいませんか？

治療院にいろいろいくと

『姿勢が悪いから肩こりになるんですよ』

そういわれるみたいです。

姿勢と肩こりは、少し関係しますが

肩こりが改善しないなら

あなたの肩こりに姿勢は関係ないんです。

猫背になってしまい、背骨が曲がっている年配の方いますよね？

そんな人が全員つらい肩こりをお持ちかといういうと

そうでもなくて。

肩こりは全くない。

という年配の方も多いんですよ。

今までとは違うことをすることで

肩こりは改善していきます。

当院では

体の癖を見直して

あなたのつらい肩こりを改善していきます。

自分では気づかない、日常に潜んだクセ

そこから見直して、つらい肩こりを解消していきましょう。

なかなか改善しない肩こりでお悩みでしたら

一度ご相談ください。

あなたの知らない癖がわかりますよ。

ご連絡お待ちしています。

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】

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