腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。
名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。
日頃の癖を知ることで
体は痛みから解放されます。
なんか変な宗教かな？
と思うかもしれませんが
これホントなんですよね。
座っているだけで腰が痛い人もいれば
痛くない人もいる。
日頃の運動習慣や筋肉の固さが違うから
と思うかもしれませんが
そうでもないんです。
座っているときに
どこに体重を乗せているのか
骨なのか
それとも筋肉なのか。
これによって痛みは大きく変わります。
骨は固くて大きいので
体重を乗せることで安定しますが
筋肉は柔らかくて良く動く
体を動かすのは得意でも
体を支えるのは不得意。
ピンとまっすぐ立つのは体が楽だけど
ちょっとスクワットのように膝を曲げて
立ち続けると筋肉がパンパンに疲れてしまいますよね。
これが
あなたの体でも無意識に起きているのかもしれませんよ。
肩こりや腰痛を再発する人の原因に
自分の体の癖を知らない
これに限ります。
負担のない体の使い方がわかり
ケアしていけば
どんな人でも肩こりや腰痛にはならない体が作れます。
運動不足でもいいし
体が固くてもいい
それよりも
あなたの体の癖を知ることで
どこに体重を乗せる癖があるのか
どこの筋肉を使いすぎているのかを知りましょう。
そんな癖をぼくは見抜くことができますので
なかなか改善できない肩こり
腰痛でお悩みでしたら
一度ご相談くださいね。
お待ちしています。
当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。
愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で
なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので
安心してあなたの悩みをお聞かせください。
【慢性的な痛みや不調がない体を作る３つの秘密を公開しています。】
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院長の独り言『体の癖』 ぼくは右のハムストリングに体重を乗せてしまうクセがあります。 完璧な人はいなんですね。 ---------------------------------------------------------------------------------- 名古屋中区栄 伏見駅から徒歩３分 mut吉田治療院 夜9時まで受け付けしています。 日曜定休
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